نوع پوست من چیست ؟

مجتبی امامی
18 بهمن 1400
4 دقیقه زمان برای مطالعه
نوع پوست من چیست
امتیاز بدهید

نوع پوست من چیست ؟

پوست به طور کلی به یکی از چهار دسته: نرمال، چرب، خشک و ترکیبی طبقه بندی می شود. عواملی نظیر سن، ژنتیک و حتی بیماری می تواند نقش مهمی در نوع پوست شما داشته باشد. پوست معمولی که تعادل خوبی از رطوبت، منافذ کوچک و رنگی یکنواخت دارد، هدف اکثر رژیم های مراقبت از پوست است. پوست معمولی تعادل خوبی از رطوبت، منافذ کوچک و رنگی یکنواخت دارد و هدف اکثر رژیم های مراقبت از پوست است. پزشکان متخصص می گویند اکثر مردم پوست طبیعی دارند، اما برای حفظ وضعیت خوب آن، مهم است که قرار گرفتن در معرض نور خورشید را به حداقل برسانیم. کرم ضد آفتاب صورت با SPF حداقل 30 برای جلوگیری از چین و چروک و سایر آسیب های ناشی از نور خورشید ایده آل است.

مراقبت از پوست: پوست های چرب

پوست چرب با چربی بیش از حد (یا به اصطلاح فنی سبوم sebum) روی صورت مشخص می شود. برخی از افراد با پوست چرب تنها چند ساعت پس از شستشو احساس چربی می کنند. متخصصان پوست می گویند یک فرد با پوست بسیار چرب احساس می‌کند که باید صورت خود را بین ظهر تا ۵ بعد از ظهر بشوید، زیرا روغن در طول روز جمع می‌شود. پوست چرب می تواند یک ویژگی ارثی باشد، اما همچنین می تواند ناشی از بلوغ باشد که باعث می شود غدد چربی بیش از حد کار کنند. همچنین ممکن است به دلیل وجود غدد چربی در پیشانی، بینی و چانه، متوجه چربی بیشتری در “منطقه T” خود شوید.

افرادی که پوست چرب دارند به طور کلی نیازی به مرطوب کننده معمولی ندارند، اما همچنان کرم ضد آفتاب برای کاهش قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش ضروری است. به گفته متخصصان، یک ضد آفتاب بدون روغن انتخاب کنید، ضد آفتابی که به طور خاص برای صورت فرموله شده است و احتمال ایجاد جوش های سرسیاه و مسدود شدن منافذ را کاهش می دهد. ضدآفتاب‌های بدون روغن زیادی در بازار وجود دارد. هیچ بهانه ای برای استفاده نکردن از ضد آفتاب وجود ندارد.

مراقبت از پوست: پوست های خشک

از سوی دیگر، پوست خشک از کمبود رطوبت طبیعی رنج می برد – روغن کمی وجود دارد که به عنوان یک مانع سطحی عمل کند و رطوبت را مسدود کند. افرادی که پوست خشکی دارند احساس سفتی در صورت خود می کنند و پوست آنها اغلب تحریک می شود. پوسته پوسته شدن یکی دیگر از علائم است، اما همیشه نشانه مطمئنی از خشکی پوست نیست. گاهی اوقات، خشکی شدید پوست می تواند خارش و دردناک شود و منجر به بیماری به نام اگزما شود.

درمان برخی شرایط پزشکی می تواند گاهی منجر به خشکی پوست شود. به عنوان مثال، درمان سرطان سینه ممکن است تولید هورمون را متوقف کند که به نوبه خود می تواند بر کیفیت پوست شما تأثیر بگذارد. بیشتر زنان با رسیدن به اواخر دهه چهل پوست شان شروع به خشک شدن می کند. برای مراقبت از پوست خشک، از یک پاک کننده ملایم و بدون صابون استفاده کنید و به اندازه کافی مرطوب کنید.

مراقبت از پوست: پوست ترکیبی

پوست مختلط ترکیبی از پوست های چرب و خشک است. افرادی که پوست مختلط دارند معمولا متوجه می شوند که پوست چرب آنها در ناحیه T متمرکز است، در حالی که گونه های آنها خشک می ماند. پوست مختلط می تواند تحت تأثیر ژنتیک و دوباره بلوغ باشد، زمانی که غدد چربی تولید سبوم خود را افزایش می دهند. گاهی اوقات برای درمان پوست مختلط به محصولات مختلفی نیاز است. اگر هنوز در مورد نوع پوست خود یا بهترین راه برای تغذیه آن مطمئن نیستید، با یک متخصص پوست مشورت کنید که می تواند یک رژیم مراقبت از پوست را توصیه کند یا مجموعه ای از محصولات پزشکی و بهداشتی را به شما پیشنهاد دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مطالب مرتبط

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم

چگونه از پوست خود مراقبت کنیممرحله 1: پاکسازیاولین قدم در روتین مراقبت از پوست شما، پاکسازی پوست ...
مجتبی امامی
05 بهمن 1400
10 مزیت شست و شوی پوست

10 مزیت شست و شوی پوست

10 مزیت شست و شوی پوست لبخند بهترین آرایشی است که می توانید از آن استفاده کنید و ...
مجتبی امامی
02 بهمن 1400

5 نکته مفید برای داشتن موهایی سالم

5 نکته مفید برای داشتن موهایی سالم داشتن موهای درخشان و زیبا برای تمامی افراد مهم و ضروری ...
مجتبی امامی
29 دی 1400
فیلدهای قابل نمایش را انتخاب کنید. بقیه فیلد ها مخفی خواهند شد
  • تصویر
  • کد محصول
  • نمره
  • قیمت
  • موجود
  • دسترسی
  • توضیح
  • عرض
  • اندازه
  • ویژگی ها
  • فیلد دلخواه
مقایسه
preloader